Введення авокадо в дитяче харчування рекомендується, як правило, з 12 місяців.

Чи можна давати малюкові авокадо?

Авокадо можна пропонувати, як тільки дитина буде готова до жорсткої їжі – прикорм, 6 місяців. Тому немає причин, чому ви не можете давати дитині авокадо", – розповіла Вікторія. Експерт зазначила, що авокадо справді один із найкращих продуктів, який можна запропонувати своїй дитині з самого початку прикорму! Збережена копія

Як часто можна їсти авокадо?

За відсутності протипоказань можна з'їдати один авокадо щодня. При холециститі, панкреатиті, захворюваннях щитовидної залози рекомендується скоротити денну норму до чверті авокадо на день і не їсти його на голодний шлунок.