Дорослим – 6-8 таблеток на добу з розподілом загальної дози на 2 або 3 прийоми. під час їжі.

Коли краще приймати магній B6?

Магній, який є однією з найважливіших мінеральних речовин для нашого організму, найкраще приймати увечері, і його прийом не залежить від їди. При цьому магній та кальцій (якщо ви приймаєте кальцій) краще приймати одночасно.

Коли пити магній B6 до їди чи після їди?

Приймати магній потрібно під час їжі, Розділивши добову норму на 2-3 прийоми. При нормалізації рівня магнію в організмі терапію слід припинити. Збережена копія