"branched-chain amino acids") – комплекс з трьох незамінних амінокислот з розгалуженим бічним ланцюгом. Це ізолейцин, валін та лейцин. Вони становлять 35% амінокислот у м'язах. Нормалізує рівень цукру в крові, сприяє відновленню м'язової тканини та важливий для синтезу гемоглобіну..10 лист. 2022 р.

Чи можна пити ВСАА просто так?

БЦАА – це амінокислоти, що входять до складу тваринних білків. Вони нешкідливі для людського організму. А значить їх цілком можна приймати постійно.

У чому переваги BCAA?

Компенсують зниження імунітету, обумовленого білковою недостатністю, особливо у веганів та вегетаріанців; Додатковий прийом BS ВСАА збільшує ефективність прийому інших спортивних добавок; В умовах експерименту виявлено здатність ВСАА на 45% відсувати пік часу настання хворобливості м'язів.