Вживати в їжу можна, можливо все, крім фіолетових. Всі інші містять безліч корисних речовин, в їх числі – вітамін А, В, Е, С, а також магній, кальцій, залізо, хром, цинк. квасоля відноситься до низькокалорійним продуктам і містить велику кількість протеїнів рослинного походження.12 дек. 2019 р