Як кинути пити самостійно в домашніх умовах?

Щоб відповісти на запитання, як позбавитися алкогольної залежності самостійно, потрібно дотримуватися таких рекомендацій:

1. Припинити спілкування з людьми, які страждають на алкогольну залежність. Не варто відвідувати компанії, що п'ють. …
2. Повноцінно відпочивати. …
3. Займатися спортом.

Збережена копія

Як кинути пити алкоголь?

Отже, щоб кинути пити самостійно, потрібно налаштувати себе правильно, врахувати важливі моменти:

1. Не бійтеся майбутнього! …
2. Будьте вірні своєму слову! …
3. Навчіться знімати стрес та розслаблятися! …
4. Спорт – це добрий настрій! …
5. Не давайте собі нудьгувати! …
6. Змініть оточення! …
7. Не уникайте тих, хто п'є!

Збережена копія