Крім зернових та картоплі, переконайтеся в тому, що дитина щодня отримує овочі та фрукти, бобові та насіння, невелику кількість рослинної олії або жиру з високою енергетичною цінністю, а також, що дуже важливо – продукти тваринного походження (молочні продукти, яйця, м'ясо, риба та птиця).

Чим годувати дитину в 1 рік та 1 місяць?

В цей час малюкові можна давати страви з м'яса, птиці та риби з гарніром з овочів. Сніданок має бути легшим – можна готувати різні каші, давати фрукти скибочками чи пюре. На полудень можна запропонувати дитині легке перекушування – наприклад, свіжі овочі або фрукти. Збережена копія

Чим годувати дитину від 1 до 2 років?

Чим годувати дитину Слідкуйте за тим, щоб дитина щодня отримував порцію продуктів тваринного походження (молоко, молочні продукти, яйця, м'ясо, риба та птиця), а також бобові (такі, як нут, сочевиця чи горох) або горіхи та помаранчеві чи зелені овочі та фрукти. Збережена копія