Найбільше росіяни споживають молока та молочних продуктів (265,5 кг на рік, або 35%). На другому місці – овочі та фрукти (177,8 кг на рік, 24%). На третьому – хлібні продукти (макаронні вироби, борошно, крупи, бобові), їх росіянин споживає 95,7 кг на рік, або 13%.
Яка їжа є лише у Росії?
Ось 12 страв, які потрібно обов'язково скуштувати Росії.
- Щи © shutterstock.com. …
- Пельмені © shutterstock.com. …
- Каша © shutterstock.com. …
- Російські пироги © shutterstock.com. …
- Млинці © shutterstock.com. …
- Олів'є © shutterstock.com. …
- Вінегрет © shutterstock.com. …
- Солоні огірки © shutterstock.com.
Яка їжа?
У рекомендаціях щодо харчування продукти поділяються на такі групи:
- Зернові та картопля
- Овочі, фрукти та ягоди
- Молоко та молочні продукти
- Риба, птиця, м'ясо та яйця
- Харчові жири, що додаються, горіхи, насіння, олійні плоди
- Цукор та солодощі, солодкі та солоні закуски