Вона допомагає зменшити негативні прояви клімаксу в організмі, як на фізичному, так і на психічному рівні. Для жінок похилого віку також важлива участь вітаміну В9 у процесі виробництва червоних кров'яних тілець, які забезпечують постачання всіх тканин організму киснем.

Чи потрібно приймати фолієву кислоту у похилому віці?

При нестачі фолієвої кислоти може виникнути ризик появи злоякісних пухлин, сповільнюється відновлення здорових клітин, страждає центральна нервова система. У людей похилого віку нестача вітаміну може призвести до розвитку деменції та інших захворювань. Збережена копія

Чи можна приймати фолієву кислоту у 60 років?

Згідно з результатами дослідження вчених з Пенсільванського університету (Pennsylvania State University), США, додавання фолієвої кислоти у раціон харчування осіб похилого віку може підвищити здатність їх кровоносних судин розширюватись і тим самим збільшити кровотік у шкірі під час спеки для зниження ризику розвитку… Збережена копія