Також олія лаванди дезінфікує шкіру, покращує кровообіг та бореться з респіраторними захворюваннями. Як застосовувати: щоб зняти нервову напругу, додайте 5-6 крапель олії у теплу ванну, аромалампу або нанесіть на подушку.

Як впливає на людину запах лаванди?

Запах лаванди чинить балансуючу дію на нервову систему: знімає нервову напругу, допомагає при виснаженні, депресії, істерії, меланхолії. Усуває перезбудження, безсоння, депресію, непродуктивні саморуйнівні емоції, допомагає впоратися з роздратуванням, нападами паніки та почуттям страху.

Чи можна дихати лавандою?

Олія лаванди допомагає впоратися із закладеністю носа, тому з нею можна робити «сухі» інгаляції: 3-4 краплі капнути на хустку, вдихати 1-2 хвилини.