Правильне вживання приправ, прянощів перешкоджає розвитку в кишечнику гнильних процесів, покращує метаболізм, підвищує засвоюваність деяких продуктів, знижує кількість патогенних бактерій.
Чому спеції це шкідливо?
У великих кількостях прянощі та спеції можуть нашкодити організму. Наприклад, гострий червоний перець викликає подразнення шлунка. Тому, коли використовуєте прянощі, не забувайте про почуття міри. Крім цього, у деяких випадках прянощі та спеції взагалі протипоказані. Збережена копія
Які приправи найкорисніші?
У нашій добірці – п'ять смачних та корисних спецій та їх властивості.
- Куркума Вчені проводили наукові дослідження, бажаючи з'ясувати, який вплив на організм надає куркума. …
- Кориця …
- Імбир …
- Часник …
- Перець чилі