В ікрі тріски високий вміст цинку, йоду, кальцію, вітамінів А, С, D, В12, поліненасичених жирів Омега-3. Пара бутербродів з ікрою на день здатні зміцнити імунну систему організму, знизити артеріальний тиск та стимулювати ріст волосся.

Що міститься в ікрі тріски?

В ікрі тріски у великій кількості містяться поліненасичені жири Омега-3, вітаміни А, групи В, С та D, а також йод, калій, кальцій, натрій, цинк та фосфор. Ікра тріски відноситься до природних антиоксидантів. Збережена копія

Скільки холестерину в ітрі тріски?

Холестерин у продуктах