Сушена хурма прискорює мозкову діяльність та обмін речовин, покращує роботу мозку, зменшує процес запалення. Вона може стати відмінною профілактикою геморою, зміцнює стінки дрібних судин, запобігає можливим кровотечам, має протизапальний эффект.9 лют. 2019 р.

Скільки можна їсти сушеної хурми на день?

Рекомендується вживати не більше 50-100 г хурми на день (це в середньому половина плода) та після консультації з лікарем. Збережена копія

Навіщо корисна хурма королек?

Хурма покращує роботу серцево-судинної системи, шлунково-кишкового тракту та щитовидної залози. Також ця ягода підвищує працездатність, зміцнює імунітет, заспокоює нерви та допомагає при анемії. Однак надмірне вживання може призвести до непрохідності кишківника. Має і сечогінний ефект.