Полуниця хороша для здоров'я серцево-судинної системи, вона покращує якість крові, знижує кількість "поганого" холестерину, допомагає від анемії.. Полуниця неймовірно корисна для нашої шкіри.27 травня 2022 р.

Кому корисно їсти полуницю?

Полуниця містить антивікові флавоноїди, антиоксиданти – антоціани та катехіни, які знижують ризик розвитку хронічних хвороб, у тому числі раку, серцево-судинних захворювань.. Дослідження також показали позитивний вплив полуниці на здоров'я очей, неврологічне здоров'я та здоров'я шкіри.

Чим корисна ягода?

Чим корисна полуниця? Полуниця – смачна та корисна сезонна ягода, це низькокалорійний продукт, багатий на вітаміни, мікро- та макроелементи. Крім стандартного набору вітамінів групи В, Е та А, полуниця відрізняється високим вмістом вітаміну С. Збережена копія