Коров'яче молоко – відмінне джерело білка, кальцію та таких важливих для харчування елементів, як вітамін B12 та йод. У ньому містяться магній, необхідний розвитку кісток і роботи м'язів, сироватка і казеїн (фосфопротеин), які, як з'ясувалося, грають у зниженні кров'яного тиску.30 лист. 2019 р.

Як коров'яче молоко впливає на організм людини?

Вплив молока на організм Молочні продукти задовольняють потребу організму в кальції, магнії та фосфоріщо особливо важливо для спортсменів і тих, хто дотримується різних дієт. Омега-3 жирні кислоти покращують роботу мозку, знижують ризик розвитку когнітивних розладів та деменції [3].

Чи потрібне людині коров'яче молоко?

— Безумовно, молоко – корисний продукт і дорослій людині, і дитині., – каже лікар-гастроентеролог «Нової лікарні» Світлана Федорова. Молоко містить білок, молочний цукор, є джерелом жирних кислот, вітамінів (група В, А, D), мікроелементів (кальцій, фосфор, натрій). Збережена копія