Чим корисні та шкідливі ананаси

Фрукт дуже корисний при високому тиску та серцевих хворобах, оскільки здорово прочищає та зміцнює судини та бореться з набряклістю. Включити ананас в раціон варто і тим, хто страждає на пієлонефрит, порушенням роботи нервової системи, підшлункової залози, має схильність до ангіни, пневмонії, артритів.22 січ. 2018 р.

Кому не можна їсти ананаси?

Дієтолог розповіла, кому небезпечно є ананаси

  • Ананаси багаті на вітамін C. …
  • У ананасі є бромелайн, що допомагає розщеплювати білки. …
  • Є протипоказання: не варто є ананаси людям із захворюваннями ШКТ, що характеризуються підвищеною кислотністю – виразки, гастрити, коліт у стадії загострення.

У чому шкода вживання ананасу?

У деяких людей ананас може спричиняти алергічні реакції. Надмірне споживання ананасів може призвести до підвищенню рівня цукру в крові чи пошкодженню зубів . Бромелайн, фермент, що міститься в ананасі, може збільшити ризик кровотечі, якщо приймати його як добавку. Ананас може викликати реакції синдрому оральної алергії.