У сморчках містяться вітаміни А, В1, В2, D, С та РР. Також вони багаті на мінерали, наприклад, фосфор. Найбільша цінність зморшків полягає в тому, що в їхніх плодових тілах є полісахарид FD4, який сприяє покращенню зору.16 лист. 2017 р.

Чим корисні зморшки для жінок?

Чим корисні зморшки Вони покращують обмінні процеси в зоровому апараті, зміцнюють м'яз очей і попереджають «помутніння» кришталика.. А ще ці гриби прискорюють метаболізм, активують вироблення інсуліну, стабілізують тиск, очищають кров і чинять тонізуючу дію.

Чим корисні гриби зморшки та рядки?

У свіжих зморшках міститься 3% азотистих речовин, 1% цукру та багато ароматичних речовин. Крім того, вони мають полісахарид, умовно названий FD4. Сморчки зміцнюють очні м'язи, попереджаючи помутніння кришталика ока. Збережена копія