Чим корисний цитрусовий чай?

зелений чай з цедрою цитрусових має властивості, що сприяють схудненню. Вміщені в ньому поліфеноли, катехіни, кофеїн, вітамін В і епігаллокатехін галлат (EGCG) ефективно прискорюють обмін речовин і значно знижують апетит. EGCG додатково збільшує споживання жирів з їжі і перешкоджає їх засвоєнню.