Цінність плодів кавказької хурми полягає в вміст моносахаридів, дисахаридів, яблучної кислоти, дубильних речовин, вітаміну А, білків, натрію, калію, кальцію, магнію, фосфору, йоду, заліза. У цього виду хурми корисними властивостями мають не тільки плоди, а й кора гілок та листя.

Який сорт хурми найкорисніший?

На дотик азіатські плоди м'які, і таке відчуття, що від натискання вони луснуть, соки напирають на шкірку. – Саме вона найкорисніша, у ній багато йоду, який зміцнює м'язи серця, – каже Халіл. Є ще один різновид хурми з цих двох країн: у формі помідорів або ромашок.

Які хвороби лікує хурма?

Хурма покращує роботу серцево-судинної системи, шлунково-кишкового тракту та щитовидної залози.. Також ця ягода підвищує працездатність, зміцнює імунітет, заспокоює нерви та допомагає при анемії. Однак надмірне вживання може призвести до непрохідності кишківника. Має і сечогінний ефект.