Які симптоми при зниженому холестерину?
Характерні симптоми зниженого холестерину у крові
- Погіршення здоров'я шкіри та волосся. Знижений холестерин може призвести до витончення та сухості шкіри, а також до випадання волосся.
- Слабкість та втома. …
- Проблеми з пам'яттю та концентрацією. …
- Проблеми з зором. …
- Проблеми із травленням.
У чому міститься корисний холестерин?
25 ПРОДУКТІВ ДЛЯ ПІДВИЩЕННЯ ХОРОШОГО ХОЛЕСТЕРИНУ
- Дикий лосось Дикий лосось дуже корисний для серця. …
- Ще одним продуктом, що містить ЛПВЩ у великих кількостях, є скумбрія. …
- Тунець …
- Палтус …
- Червоне вино …
- Оливкова олія …
- Олія каноли.
- Авокадо
Збережена копія