Чим корисний кунжут для організму

Він очищає та збагачує склад крові; нормалізує роботу травної та нервової системи; прискорює обмін речовин, зміцнює нігті та волосся.15 черв. 2018 р.

Які хвороби лікують кунжут?

Корисні властивості кунжуту

  • Від стоматиту допоможе кунжутна олія;
  • Від ревматоїдного артриту насіння кунжуту, допоможуть зняти набряк та біль у суглобах завдяки вмісту міді;
  • Від застуди та кашлю виручить олію;
  • Для жіночого здоров'я – тут допомагає фітоестрогени, заповнивши кількість жіночих гормонів;

Чи можна їсти кунжут щодня?

Велика кількість кунжуту щодня, як і багатьох інших продуктів, може принести більше шкоди, ніж користі.. Також на кунжут, як і інше насіння та горіхи, може бути алергія, тут індивідуально.