У клінічних випробуваннях було доведено, що омега-3 регулює кров'яний тиск, знижує згортання крові та, таким чином, знижує ризик серцевого нападу та інсульту. Крім того, Омега-3 знижує рівень тригліцеридів і холестерину низької щільності, має протизапальну та антиаритмічну активність.

Що якщо пити кожен день риб'ячий жир?

Імовірно, якщо пити риб'ячий жир щодня, особливої ​​шкоди своєму організму людина не завдасть. Виходячи з властивостей риб'ячого жиру впливати на згортання крові, розріджуючи її, необхідно регулярно досліджувати її показники (кожні 2-3 місяці). Також важливо врахувати, що є кілька видів риб'ячого жиру.

Навіщо п'ють риб'ячий жир у капсулах?

Лікарі прописують риб'ячий жир у складі терапії недокрів'я, гіперреактивності, погіршення зору, шкірних захворювань, порушень розвитку скелета.. Капсули допомагають усунути розсіяність, яка перешкоджає засвоєнню нової інформації, заповнити дефіцит вітамінів та мінералів.