Чим корисний протеїновий напій

Користь протеїнових коктейлів для здоров'я та схуднення

Білковий коктейль насичує організм необхідними амінокислотами, легко засвоюється, покращує метаболізм і зміцнює імунітет, завдяки імуноглобулінам, що містяться в ньому..18 січ. 2022 р.

Який ефект від протеїну?

Протеїн викликає наступні ефекти: дозволяє досягти більш швидкого зростання м'язів; поповнює запаси енергії, особливо витрачені після тренування, сприяє швидшому відновленню організму; уповільнює катаболічні процеси

Кому не можна пити протеїновий коктейль?

Також обов'язково слід виявити можливі протипоказання, адже прийом протеїну заборонено при хронічних захворюваннях нирок та ШКТ, а також непереносимості будь-якого компонента такої спортивної суміші.