Підвищує життєвий тонус та активізує мозкову діяльність, оскільки містить багато вітамінів та мікроелементів.. 2). Є одночасно тонізуючим та дієтичним. Наприклад, калорійність зеленого чаю з молоком становить лише 80 ккал, що дозволяє використовувати його в дієтах.

Що дає чай із молоком?

Чай з молоком прискорює обмінні процеси в організмі та виводить зайву рідину. А оскільки він має поживні властивості, то не викликає почуття голоду. Для розвантажувальних днів на чаї з молоком найкраще використовувати зелений чай, адже він має велику кількість антиоксидантів. Збережена копія

Чим корисний і шкідливий чай із молоком?

Отже, у чому перевага чаю з молоком? Насамперед, молоко саме по собі містить багато корисних речовин, які необхідні для організму: кальцій, калій, фосфор, вітаміни. Також, молоко нейтралізує кофеїн, тому чай з молоком більш сприятливо впливає на шлунково-кишковий тракт, ніж звичайний чай. Збережена копія