набір мікроелементів, особливо калію. Їх багато у фруктах – бананах, свіжих абрикосах, куразі, родзинках, фініках, інжирі. Для серця корисні практично всі свіжі фрукти. Тому влітку потрібно їсти якнайбільше яблук, груш, слив та всіляких ягід.

Що найкраще зміцнює серце?

Щоб підтримувати серце здоровим та сильним, присвячуйте помірним фізичним навантаженням щонайменше 3 години на тиждень. Найкорисніші види спорту для серцево-судинної системи: швидка ходьба, біг підтюпцем, їзда на велосипеді, плавання, танці. Чим більше м'язових груп ви задіяєте, тим краще. Збережена копія

Що можна пити для підтримки серця?

• Алісат (1)
• Ангіовіт (1)
• Атероклефіт (1)
• Атероклефіт Біо (1)
• Дигідрокверцетин (1)
• Доппельгерц (1)
• Кардіоактив (1)
• Консумед (1)