Важливо знати, що пшоно містить зобогенні речовини – гойтрогени, які здатні пригнічувати роботу щитовидної залози та знижувати вироблення тиреоїдних гормонів, зменшувати всмоктування йоду.. Тому не варто її часто вживати за наявності проблем із щитовидною залозою.26 серп. 2021 р.

Кому не можна їсти кашу із пшона?

Просо не рекомендується пацієнтам із патологіями щитовидної залозиоскільки воно заважає надходженню йоду. Також слід утриматися людям при низькій кислотності шлунка, частих запорах. Продукт слід обережно вживати вагітним жінкам у третьому триместрі. Збережена копія

Чому Пшоняна каша не корисна?

Пшоно не можна вживати у великих кількостях при вагітності та зниженій кислотності шлункового соку. Крупа протипоказана при захворюваннях щитовидної залози, оскільки пшоно ускладнює йодний обмін в організмі.