Що їдять 10-місячні діти?
Зразкове меню 10–місячного малюка може виглядати так:
- 6.00 – грудне молоко або суміш (200 мл);
- 10.00 – злакова каша (150-200 г), фруктове пюре (30-40 г)
- 14.00 – овочеве пюре (150-200 г), м'ясне пюре (70-80 г), через день 1/2 жовтки курячого яйця або 1 жовток перепелиного яйця.
Як правильно годувати 9-місячну дитину?
Меню дитини в 9 місяців: які продукти входять до раціону
- Фрукти та овочі у вигляді пюре (яблуко, груша, цвітна капуста тощо)
- Фруктові соки та компоти без цукру.
- М'ясо у різному вигляді.
- Рибу.
- Каші з різних круп.
- Жовток курячого чи перепелиного яйця.
- Дитячий свіжий сир.
- Дитячий кефір нежирний.