Коли краще худнути на Місяць, що росте або спадає?

Прихильники місячної системи схуднення стверджують, що худнучи на спадаючий Місяцьможна втратити від 3 до 4 кг за 7 днів. Збережена копія

Коли найкраще худнути?

Оптимальний час для схуднення взимку – перша фаза менструального циклу. У цей час у жінок природно відбувається зниження апетиту, а зайва рідина з тіла швидше «зливається» через систему сечовиділення. Як результат – віддача тілом води сприяє більш інтенсивному розщепленню жирів.