Поліпшуються зір і слух, переважає позитивний емоційний стан, зростає обсяг легень, значно підвищуються розумові можливості та краще запам'ятовується отримана інформація. Практично зникають головні болі, покращується сон, збільшується розумова та фізична працездатність.

Навіщо потрібна фізкультура у житті?

Основна мета уроків фізкультури – розвиток рухової активності та різних фізичних якостей у дітей, навчання школярів основ здорового образу життя, а також залучення учнів до самостійних занять спортом та фізичними вправами. Збережена копія

Чим корисна фізкультура у школі?

Заняття фізичною культурою підвищують рівень функціональних можливостей, фізичну та емоційну стійкість, знижують захворюваність, надалі прискорюють процес впрацьовування дітей на навчальних заняттях [1].