Франк як стати впевненим у собі книга тренінг

Як навчитися бути впевненою у собі книга?

5 книг, які допоможуть стати впевненіше у собі

  1. «Подарунок моря» Енн-Мерроу Ліндберг
  2. «Чому ми помиляємось. Пастки мислення у дії» Джозеф Халлінан
  3. "На межі. Тиждень без жалості до собі» Ерік Ларсен
  4. «Головні секрети абсолютної впевненості у собі» Ентоні Роберт
  5. «Найповніший курс любові до собі» Луїза Хей

Як стати сильною та впевненою в собі?

Отже, ось п'ять кроків до впевненості у собі.

  1. Зображуйте впевненість
  2. Не забувайте, що ви очікуєте від себе більшого, ніж інші від вас.
  3. Слідкуйте за своїм фізичним станом.
  4. Збільшуйте віддачу, змінюйте свій внутрішній діалог.
  5. Помиляйтеся швидко, помиляйтесь часто