Що буде, якщо цукор у крові 20?

Якщо Ви набрали 15-20 балів, у Вас можливий предіабет або цукровий діабет типу 2. Вам бажано перевірити рівень цукру у крові. Ви повинні змінити свій спосіб життя, а може Вам знадобляться і ліки для контролю рівня цукру в крові.

Як збити цукор 20?

Як швидко знизити цукор у крові

1. Введіть інсулін.
2. Посувайтеся …
3. Випийте води.
4. Знизьте кількість вуглеводів або контролюйте їх вміст.
5. Їжте більше здорової рослинної їжі.
6. Віддавайте перевагу корисним жирам.
7. Забудьте про жорсткі дієти.
8. Не розраховуйте точну кількість калорій, білків, жирів та вуглеводів