Що можна з'їсти на вечерю при цукровому діабеті?
| Вид дозволеного продукту | Продукти |
|---|---|
| М'ясо та риба | Нежирні яловичина, індичка, курка, кролик, білі види риби |
| Солодке | Тільки спеціальні діабетичні продукти і вкрай обмежено |
| Пиття | Несолодкі чай, кава, компоти, відвари трав |
| Хлібобулочні вироби | Хліб з борошна грубого помелу, цільнозерновий |
Чи можна їсти на ніч при діабеті?
Американська діабетична асоціація не забороняє перекушування людям з діабетом. Перекушування — така ж їжа, як сніданок, обід чи вечеря. Щоб почуватися добре, не потрібно уникати певних прийомів їжі, важливо просто враховувати їх для добору дози інсуліну.