Коли закінчиться паніка

Коли закінчуються панічні атаки?

Тривалість панічних атак у середньому становить від 5 до 30 хвилин. Однак іноді вони можуть тривати і кілька годин, а у поодиноких випадках – до кількох діб.

Як почувається людина після панічної атаки?

Раптове запаморочення, слабкість, страх втрати контролю, страх збожеволіти або страх смерті, напад серцебиття, пітливість, тремтіння тіла, відчуття нестачі повітря, озноб або раптові припливи спека, нудота, спазми в животі, біль у грудях, головний біль, почуття оніміння або поколювання в тілі, відчуття нереальності…