Дозування Для збільшення м'язової маси лейцин слід приймати до, під час та після силового тренінгу. Це забезпечить необхідну концентрацію амінокислоти у складі крові протягом всього заняття. Прийом від 5 до 10 г/порція за такою схемою сприятиме нарощуванню м'язової маси.12 лип. 2018 р.

Як правильно пити лейцин?

Дорослим по 1 капсулі 3 десь у день під час їжі. Тривалість прийому – 1 місяць. За потреби прийом можна повторити.

Навіщо потрібен лейцин?

Лейцин – незамінна амінокислота, що відноситься до трьох розгалужених амінокислот. Діючи разом, вони захищають м'язові тканини та є джерелами енергії, а також сприяють відновленню кісток, шкіри, м'язів., тому їх прийом часто рекомендують у відновлювальний період після травм та операцій.