Багато в чому розвиток пам'яті пов'язане з тренуванням уваги та покращенням здатності концентруватися. Ці процеси взаємопов'язані, оскільки чим більше людина утримує увагу чимось, тим більше вона здатна запам'ятати. Ефективність запам'ятовування залежить від: мотивації, прагнення запам'ятати цю інформацію23 жовт. 2020 р.

Чому залежить пам'ять?

Робота пам'яті залежить від ступеня її активності. Чим більше людина тренує пам'ять (заучування тексту, освоєння нових дисциплін), тим інтенсивніше функціонують нейрони, між якими створюються нові зв'язки, що вибудовуються так, щоб підвищити ємність пам'яті. Збережена копія

Що дає гарна пам'ять?

Чим краще пам'ять, тим краще швидше працює інтелект Коли ми тренуємо пам'ять, у мозку формуються нові зв'язки, які підвищують нейропластичність та відновлюють пошкоджені клітини. Тобто завчуючи інформацію, ми одночасно розвиваємо мислення, уяву та концентрацію.