Що робити якщо ти відчуваєш що зараз непритомнієш?
Якщо відчуваєте, що ось-ось впадете в непритомність, можна спробувати:
- лягти на спину і підняти ноги. Якщо це неможливо зробити, то сядьте та опустіть голову між колінами;
- випити трохи води;
- з'їсти щось;
- зробити кілька глибоких вдихів.
Що робити, якщо в тебе переднепритомний стан?
Дорослим у переднепритомному стані можна дати понюхати ватку, змочену нашатирним спиртом. Дітям пари аміаку вдихати не можна. Негайно викликати швидку медичну допомогу.