Низька самооцінка – це не психічний розлад, а проблема психологічна і часто зустрічається. Її основна риса – невиправдано занижена оцінка себе, своїх здібностей та досягнень.

Коли людина має низьку самооцінку?

Низька самооцінка – це схильність занижувати свої сильні сторони та переносити можливі недоліки на особистість загалом. Людина з низькою самооцінкою зазвичай «зручна» для оточуючих — адже вона схильна поступатися інтересам інших людей. Збережена копія

Як зрозуміти, що у вас низька самооцінка?

Ознаки заниженої самооцінки Ви боїтеся труднощів, бо думаєте, що не зможете їх подолати. Ви ставитеся до себе значно суворіше, ніж до оточуючих. Ви часто відчуваєте тривогу і занадто багато думаєте про дрібниці. Скільки б ви не працювали, ви вважаєте, що робите замало.