Як можна допомогти собі завагітніти?
Як швидко завагітніти: поради майбутнім батькам
- Дослідити здоров'я. …
- Отримати консультацію лікаря. …
- Відмовитись від шкідливих звичок. …
- Нормалізувати вагу. …
- Стежити за менструальним циклом. …
- Подбати про якість сперми. …
- Чи не перестаратися. …
- Приділяти час фізичним навантаженням.
Збережена копія
Що треба робити якщо не виходить завагітніти?
Так що якщо довго не виходить завагітніти, до лікаря необхідно звернутися подружжю. Чоловікові необхідно буде здати спермограму – за її допомогою визначається кількість життєздатних сперматозоїдів та їхня рухливість. Збережена копія