Що робити, якщо пульс 160 ударів на хвилину?
Якщо пульс зашкалює через переживання чи активність, є кілька способів знизити його:
- Для початку – сповільнитися. Якщо ви біжіть – перейдіть на крок. …
- Забезпечити доступ повітря: розстебнути одяг, що стискує, відкрити кватирку в кімнаті.
- Виконати дихальні вправи. …
- Вмиватися прохолодною водою.
Збережена копія
Що означає, якщо пульс 170 ударів на хвилину?
Тахікардія – це збільшення частоти серцевих скорочень у дорослої людини більше 90 ударів за хвилину. При цьому серцевий ритм зазвичай не змінюється – серце скорочується з однаковими інтервалами. У нормі пульс становить 60-80 ударів на хвилину, а за тахікардії може досягати 200 і більше.