Як вилікувати розбите серце дівчині?
Розбитому серцю потрібні сили – і вам теж.
- Дозвольте собі сумувати
- Подбайте про себе
- Дайте зрозуміти іншим людям, що вам потрібно
- Запишіть речі, які можуть допомогти («метод карток»)
- Виходьте на вулицю
- Читайте книги по самодопомозі та слухайте подкасти
- Спробуйте зробити собі щось приємне
Що відбувається, коли розбивається серце?
Синдром проявляється раптовим розвитком серцевої недостатності або болю в грудях, що поєднуються із змінами на ЕКГ, характерними для інфаркту міокарда передньої стінки лівого шлуночка. Найчастіше цей синдром розвивається на тлі стресових ситуацій, що викликають сильні, найчастіше різко негативні, емоції.