Як вибрати діаметр турніку?

Перетин труби поперечини залежить від виду снаряда (дитячий або дорослий) і регулюється шириною долонь за розташуванням нижньої основи пальців. Помножуючи цей показник на 3.3, отримуємо шуканий діаметр труби для турніка (Поперечки). Збережена копія

Як підібрати ширину турніку?

Діаметр перекладини за ГОСТУ має бути 2,8-4,1 см. Однак, для домашніх тренувань важливий не стандарт, а комфорт. Тому орієнтуйтесь на зручність хвату під час вибору. Розмір домашніх турників зазвичай такий: довжина 110-115 см, ширина 40-50 см, Висота 30-40 см.