Як і інші неадаптовані кисломолочні напої, ряжанку можна давати дітям від 8 місяців. Вводити в прикорм її потрібно за загальними правилами – починати з 1 чайної ложки у першій половині дня. Цього дня не давати малюку інших нових для нього продуктів. 16 січ. 2023 р.

Коли не можна ряжанку?

Протипоказана ряжанка людям з виразковою хворобою та гастритом з підвищеною кислотністю. Крім того, ряжанка – досить жирний продукт, тому не рекомендується тим, хто стежить за нормою жирів у раціоні.

Що краще для дитини кефір чи ряжанка?

Ряжанка набагато корисніша за молоко і кефір, якщо її приготували за правильною рецептурою з топленого молока. Дослідники підтвердили вміст у ній великої кількості корисних бактерій. У багатьох випадках, зазначили російські вчені, ряжанка є гарною альтернативою іншим молочнокислим продуктам.