Багато хто вважає, що, незважаючи на всю користь яєць, строго не рекомендується з’їдати більше 34 штук в день, Інакше підвищиться рівень холестерину в крові, що – в свою чергу, призведе до серцево-судинних захворювань. Причини цих побоювань зрозумілі, адже кожне яйце містить 200 мг холестерину і 5 г жирів.5 Квітня. 2017 р