Як легкі засоби для гарного сну можна дати малюку дитячі заспокійливі чаї або гомеопатичні препарати. У магазинах та аптеках представлений широкий вибір дитячого чаю з ефектом снодійного. Варто звернути увагу на вік, з якого дозволено застосування чаю.
Що можна дати дитині, щоб спав усю ніч?
Вночі можна давати дитині кефір, ряжанку, біолакт, грудне молоко. … Він може включати:
- сирники;
- ліниві вареники;
- молочний суп;
- сир;
- кисломолочні продукти з печивом чи булочкою;
- фруктові пюре чи десерти.
Що можна давати немовляті для гарного сну?
Режим та порядок відходу до сну – Тепла ванна перед сном (іноді, навпаки, погіршує сон). — Вимкнути яскраве світло (можливий нічник) та постаратися прибрати гучні звуки. – Перед сном щільно нагодувати дитину. — При засинанні — спів колискової чи читання книг (особливо буває корисним монотонний грубий татовий голос).