Що потрібно для того, щоб добре вчитися?

Наші поради, щоб було легше вчитися:

1. Намагайтеся вставати і лягати одночасно. Спіть 7-8 годин на добу.
2. Дотримуйтесь правильного живлення. У вашому раціоні цілий рік мають бути овочі та фрукти.
3. Займайтеся фітнесом. …
4. Робіть перерви кожні 25-30 хвилин інтенсивної мисленнєвої діяльності.

Збережена копія

Як допомогти дитині добре вчитися?

Пропонуємо 9 тактик, як батьки можуть допомогти дитині ефективно вчитися.

1. Режим дня …
2. Увага та позитивне ставлення до дитині …
3. Розклад для домашньої роботи.
4. Розподіліть завдання по важливості
5. Не сидіть у дитини над душею, поки він робить уроки.
6. Не дозволяйте сидіти за уроками весь вечір безперервно