Що корисно для суглобів людини

Що потрібно пити для відновлення суглобів?

  • Мукосат В наявності від 1 899. Купити
  • Хондроїтин В наявності від 284. Купити
  • Терафлекс Адванс В наявності від 2 859. Купити
  • Хондроїтин-АКОС В наявності від 396. Купити
  • Бікситор В наявності від 601. Купити
  • Дона В наявності від 1 769. Купити
  • Піаскледин 300. В наявності від 1 812. Купити
  • Діафлекс Ромфарм В наявності від 1 251. Купити

Які продукти потрібно їсти для зміцнення суглобів?

Бобові, волоські горіхи, гарбузове та соняшникове насіння, олії – вони містять білки та жири, необхідні для зміцнення кісткової тканини та засвоєння вітаміну D. Рибні продукти (їх потрібно їсти з кістками): сардини, лосось. Продукти, багаті на кальцій: сир, яйця, печінка.