Необхідно пити достатню кількість води та іншої рідини протягом дня, включати до раціону продукти, що містять калій та магній. фрукти, овочі, рибу, цільне зерно, боби, горіхи, зелені листяні овочі (Але не харчові добавки).22 лип. 2019 р.

Які продукти не можна їсти при миготливій аритмії?

Уникайте продуктів з насиченими жирами та трансжирами, обмежте вживання червоного м'яса та вибирайте цілісні продукти, а не продукти з високим ступенем обробки, які часто містять натрій та цукор. Краще їсти більше фруктів, овочів, нежирного м'яса та риби.

Які продукти нормалізують серцевий ритм?

Часто виникає питання, які продукти корисні для серця при тахікардії – поширеному вигляді аритмії. Дуже важливо, щоб у них було багато калію та магнію. Калію багато в абрикосах, бананах, дині, апельсинах, гороху, знежиреному молоці, шпинаті, солодкій картоплі, помідорах, йогурті.