Вишня заморожена корисна для серцево-судинної системи, завдяки наявності магнію, калій та вітаміну К. Регулярне вживання вишні усуває запори, нормалізує роботи кишечника. Заморожену вишню використовують для приготування коктейлів, начинок до пирігів, для варення та джемів.

Які вітаміни містяться в замороженій вишні?

Заморожена вишня багата на вітаміни А, В, С, Е, РР, Н, які підтримують кровотворення, благотворно позначаються на артеріальному тиску, згортання крові, зміцнює капіляри та судини, знижує рівень холестерину.

Що творить вишня? З організмом?

У вишні міститься багато поживних елементів, таких як залізо, марганець, цинк, калій, а також бета-каротин, який допомагає знизити ризик виникнення серцевих захворювань. Є в ній і щось мозку: флавоноїди та каротиноїди ефективні для активації та покращення роботи сірої речовини.