Що краще давати дитині проти ночі?

Вночі можна, можливо давати дитині кефір, ряжанку, біолакт, грудне молоко. … Він може включати:

• сирники;
• ліниві вареники;
• молочний суп;
• сир;
• кисломолочні продукти з печивом чи булочкою;
• фруктові пюре чи десерти.

Що дати дитині на ніч, щоб вона спала всю ніч?

Як легкі засоби для гарного сну можна дати малюку дитячі заспокійливі чаї або гомеопатичні препарати. У магазинах та аптеках представлений широкий вибір дитячого чаю з ефектом снодійного. Варто звернути увагу на вік, з якого дозволено застосування чаю.