Вся їжа вживається в рідкому вигляді та основа страв – це всілякі овочі, фрукти та ягоди, переважно сирі. Однак, допускається приготування, наприклад супів-пюре з печених овочів. Смузі, свіжі соки, протерті супи, трав'яні і ягідні відвари, а також вода складають основу рідкої дієти.

Що можна їсти у рідкому вигляді?

При використанні рідкої дієти допускається вживання води, чаю, овочевих та фруктових соків, крем-супів без твердих наповнювачів, желе, пудингів, молочних коктейлів, морозива, кефіру, молока та т. Збережена копія

Чим харчуватися на рідкій дієті?

Рідка дієта передбачає вживання наступних напоїв:

• кави та чаю;
• овочевих і фруктових соків (свіжовичавлений краще або соки без цукру);
• компотів, киселю, смузі, шийків без цукру;
• нежирних кисломолочних продуктів – кефіру та йогурту.

Збережена копія