Що не можна їсти на обід?

П'ять страв, які не можна їсти на обід

• Цей смачний продукт дуже калорійний, його основа – тісто, яке складається з борошна. …
• Він дуже жирний – це по-перше, по-друге – занадто велика порція сильно перевантажить шлунок.
• Гарячі бутерброди …
• Крем-суп.
• Паста з соусами

Що є на сніданок обід та вечеря при правильному харчуванні?

Які продукти вибирати на сніданок, обід і вечеря

• Сніданок • Сир • Помідори • Темний шоколад • Яблука • Горіхи …
• Обід • М'ясо • Гречка • Рис Цей високовуглеводний продукт дасть добрий заряд енергії на другу половину дня. • Апельсини.
• Вечеря • Сир • Риба та курка • Кабачки • Йогурт